若葉の鮮やかな季節になってまいりました。
今回は、食欲がない時にできるお食事の工夫についてお話しさせていただきたいと思います。
がん患者さんの多くは、「食べたい」という気持ちを感じられないことがあります。食欲不振の原因は、化学療法や精神的なストレスなどさまざまですが、明確な理由がない場合もあります。そういった場合にいくつか工夫できることがありますので、ぜひ試してみてください。
1.いつでもすぐに食べられるような軽食を準備しておきましょう。
|
|
2.一度に食べる量を減らしてみましょう。
|
|
3.寝る前に軽食をとるようにしましょう。
|
|
4.食欲がないときは、できるだけ好きなものを食べるようにしてください。
|
|
5.できるだけおいしそうに見えるように、食事の見た目を色彩豊かにしましょう。
|
|
在宅緩和ケア委員会 田中まさみ |
